分享辣子炸鸡块的辣炸鸡块做法 分类标签
食材明细
- 土鸡半只
- 青红椒各一个
- 蒜瓣数瓣
- 盐少许
- 生抽适量
- 白糖少许
- 淀粉少许
辣子炸鸡块的做法详细步骤第1步
将土鸡斩小块后洗净
将洗净的鸡块焯水后再次洗好,尽量控干水分第2步
加入生抽,辣炸鸡块少许白糖腌制半小时以上
滤除里面的辣炸鸡块
汁水,撒上些玉米淀粉,辣炸鸡块拌匀。辣炸鸡块这样做的辣炸鸡块好处是炸的时候不会太溅油第3步
锅加热后倒入适量的油,八成热的辣炸鸡块时候将处理好的鸡块中小火慢慢炸熟,可以捞出控油后再大火复炸一遍外焦里嫩
青红椒洗净,辣炸鸡块切小丁,辣炸鸡块蒜瓣切开第4步
锅里留少许底油,辣炸鸡块
爆香蒜瓣将青红椒丁加入稍微翻炒一下。辣炸鸡块加入炸好的辣炸鸡块鸡块即可
很简单的调料,炸过的辣炸鸡块鸡肉真的很香,偶尔做一回吧第5步
装盘喽
辣子炸鸡块的辣炸鸡块营养分析
鸡肉 鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,辣炸鸡块有增强体力,强壮身体的作用。 ...
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