分享金枪鱼沙律批的金枪做法 分类标签
食材明细
- 雄鸡标沙拉金枪鱼罐头100克
- 煮熟的土豆泥80克
- 洋葱 红椒 青椒 黄椒少许
- 蛋黄酱 盐 胡椒粉少许
金枪鱼沙律批的做法详细步骤第1步
将洗净的红椒.青椒.黄椒.紫皮洋葱分别切碎.蒸熟的土豆压成泥待用.
烤过的土司面包片用模具压成圆形待用.第2步
碗中放入土豆泥放一点盐.一点胡椒粉.加人切好的彩椒.洋葱碎.倒入雄鸡标沙拉金枪鱼.蛋黄酱充分拌匀.
放入磨具中.成型.第3步
摆放在烤好的土司上~顶上再放一点雄鸡标沙拉金枪鱼就可以开吃了~
金枪鱼沙律批的营养分析
土豆 1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、鱼沙B族维生素、律批维生素C等,金枪能促进脾胃的鱼沙消化功能。2. 宽肠通便:土豆含有大量膳食纤...
一般人均可食用。律批...详细介绍
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青椒 1.解热、镇痛:辣椒辛温,鱼沙能够通过发汗而降低体温,律批并缓解肌肉疼痛,金枪因此具有较强的鱼沙解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的有效成分辣椒素是一种...
1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、律批食管炎、金枪胃肠炎、鱼沙胃溃疡...详细介绍
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金枪鱼 1. 鱼肉中脂肪酸大多为不饱和脂肪酸,律批所含氨基酸齐全,人体所需8种氨基酸均有,还含有维生素、丰富的铁、钾、钙、碘等多种矿物质和微量元素...
一般人都可食用;更是女性美容、减肥的健康食品;尤适宜心脑血管疾...详细介绍
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